Емоційне вигорання: ознаки, діагностика, лікування та профілактика синдрому

Проблеми всередині сім’ї

Емоційне вигорання і методики його подолання серед співробітників обговорюють найчастіше. Про наявність такої проблеми серед батьків воліють не говорити. Суспільство висуває масу вимог до матерів. Вони повинні не тільки дбати про дітей, але також доглядати за чоловіком, стежити за собою. Жінка змушена виконувати відразу кілька соціальних ролей.

Постійний пресинг викликає тільки негативні емоції. Рано чи пізно, мати починає вважати дитину тягарем. У сім’ї постійно трапляються скандали, непорозуміння. Регулярний стрес погано позначається на психологічному стані обох батьків. Мами з вираженим синдромом «автоматично» гуляють з дитиною, годують його і займаються. При цьому вони не відчувають задоволення. Сімейне вигоряння не менш небезпечно, ніж професійне. Якщо втомлений від суспільства людина йде у відпустку, то у батьків такої можливості немає.

Методи діагностики

Синдром емоційного перегорання має більше 100 різних проявів. Їх обов’язково необхідно враховувати в ході обстеження потенційного пацієнта. Зазвичай воно проводиться на підставі скарг, наявних соматичних недуг, фактів вживання лікарських препаратів. Діагностику емоційного вигорання неможливо уявити без розмов у психотерапевта і виявлення умов роботи хворого. Для визначення етапу розвитку недуги застосовуються спеціальні тести та опитування.