Емоційне вигорання: ознаки, діагностика, лікування та профілактика синдрому

Особливості перебігу у представників певних професій

Психологам вдалося виділити кілька професій, представники яких більшою мірою схильні до емоційного вигорання.

  • Медики.
  • Соціальні працівники.
  • Педагоги.
  • Керівники і топ-менеджери.
  • Працівники силових структур.
  • Представники сфери управління.
  • Ті, чия діяльність пов’язана з постійними відрядженнями.
  • Працівники сфери послуг.
  • Працюючі у шкідливих умовах (забруднене повітря, контакт з токсичними речовинами, вібрація).
  • Працюють по змінному графіку.
  • Перше місце належить медичним працівникам, починаючи від медсестер і закінчуючи лікарями вищої категорії. Таке становище в групі ризику обумовлено їх прямими обов’язками. Вони тісно взаємодіють з пацієнтами, піклуються про здоров’я. Стикаючись з негативними переживаннями, люди непомітно для себе самі стають їх учасниками. Накопичення емоційної напруги сприяють і рутинні обов’язки, і щільний графік. Найчастіше з таким розладом доводиться стикатися психіатрів і фахівцям онкологічних відділень.

    Емоційне вигорання у педагогів зустрічається трохи рідше. У цьому випадку хронічна втома є наслідком постійного спілкування з учнями, їх батьками. Слід брати до уваги і велику навчальне навантаження, і відповідальність перед керівництвом. Своєрідним провокатором стресу може стати низька зарплата. В результаті педагог починає презирливо ставитися до учнів, проявляти агресію і провокувати конфліктні ситуації.