Коучинг: що це таке, види. Технології та методи тренінгів з розвитку та досягнення цілей

Методи коучингу

Працюючи з клієнтом, коуч користується різними психологічними методами, які залежать як від поставлених цілей, так і від професіоналізму самого наставника. Серед них:

• активне слухання;

• метод постановки сильних питань;

• психологія вирішення конфліктів;

• стрес-менеджмент;

• метод мозкового штурму;

• методи побудови та управління командою;

• технології ефективного управління персоналом;

• коуч-сесії (індивідуальні та групові);

• тренінги з навичок ефективної комунікації.

Інструментами коуча також можуть бути анкетування, проективні методики, елементи глибинної психології і багато інших.

Техніки коучингу

Коуч-професіонал користується в роботі з клієнтами різними техніками, які сприяють ефективному досягненню людиною поставлених ним цілей. Серед них:

• наводячи перефразування;
• слухання;
• уточнення, що допомагає клієнту побачити нові засоби досягнення його мети.

Ці техніки коучингу допомагають людям досягати успіхів, піднявшись над собою сьогоднішнім, дозволяють допомогти клієнту в різних областях. Вони застосовуються практично в будь різновиди коучингу.