Коучинг: що це таке, види. Технології та методи тренінгів з розвитку та досягнення цілей

Що таке коучинг

У процесі консультування професійний коуч задає клієнту такі «правильні» запитання, завдяки яким людина починає усвідомлювати суть і глибину ситуації. Після цього «осяяння» він вже стає здатним знайти найоптимальніші шляхи до чітко сформульованої мети. Саме в цьому і полягає суть процесу під назвою «коучинг». Що це таке? Простими словами описати його можна як метод консультування професіоналом, який допомагає своєму клієнтові чітко окреслити його намір і намітити шляхи до його досягнення.

Таким чином, навіть самий невпевнений у собі людина, що знаходиться на життєвому роздоріжжі, зможе прийняти найбільш правильне рішення і виробити стратегію поведінки, яка дозволяє діяти в ситуації, що склалася, ефективно і гнучко.

Особливість коучингу в тому, що він не нав’язує клієнту готового рішення, а допомагає людині розробити власний стиль ефективності. Коучинг як вид психологічних тренінгів спирається на психологію успіху і оптимізму. Після роботи з коучем клієнти починають розуміти, що вже зараз у них є достатній потенціал для досягнення поставлених цілей і вирішення виниклих життєвих питань.

Робота з коучем передбачає нові позитивні зрушення у житті і роботі людини, яка звернулася до нього за допомогою. Ефективність цього виду психологічного консультування виражається в конкретних досягнутих результатах після спільного опрацювання проблеми.