Освітлення робочого місця за компютером. Вимоги до організації робочого місця за компютером

Як правильно організувати робочу зону поблизу комп’ютера?

Представте, як зазвичай за столом ви читаєте книгу, так от монітор слід розташувати від особи трохи далі цього відстані. Верхній край екрану слід нахилити так, щоб він розташовувався трохи нижче очей або на рівні з ними.

Якщо робота йде поперемінно з паперами і комп’ютером, листи слід розташувати ближче до монітора, щоб уникнути довгих і частих перекладів погляду з листів на екран і назад.

Освітлення робочого місця за комп’ютером має бути таким, щоб на екрані монітора не виникали відблиски. Використовуйте в якості джерел світла хороші сучасні світильники, що дозволяють добре висвітлювати робочу площадку.

У кімнаті, де розташовується комп’ютер, не припустимі темні або холодні відтінки стін. Кольори повинні бути теплими і заспокійливими. Це жовта, лимонна, персикова, бежева колірні гами. Поєднання правильного кольорового рішення і гарного освітлення робочого місця за комп’ютером захистить ваші очі від перевантаження, і під кінець робочого дня ви помітите, що очі не виглядають такими втомленими і почервоніли, як зазвичай.