Скалодром для дітей: опис, види і спосіб самостійного виготовлення
Скалодромом називається штучно створена стінка для занять зі скелелазіння. Ця споруда нагадує скельну поверхню. Розміщення можливе в приміщенні або на вулиці. Якщо в сім’ї є дитина, то скеледром для дітей може чудово замінити звичайну гімнастичну шведську стінку. Щоденні заняття скелелазінням допоможуть зміцнити м’язи ніг і рук, розвинути спритність і кмітливість, а також дрібну моторику.
Користь скелелазіння
Лазіння по імітованим скель чудово підійде дітям, які постійно видираються на дерева і сходи. Під час цього процесу чудово опрацьовуються м’язи ніг і рук, розвивається спритність, увагу і логіка. Скелелазіння допомагає дитині здійснювати контроль за власним тілом, а також приймати вірні рішення. Регулярні заняття на скеледромі позитивно впливають на розвиток всіх груп м’язів дитини, крім перевантаження, яка шкідлива в дитячому віці.
Скалодром і його види
Зараз нікого не здивуєш своєю пристрастю до спорту. Багато людей займаються тим або іншим видом. Навіть скелелазіння поступово стає буденністю, в тому числі у дітей.
Скалодром для дітей має кілька видів. Отже, бувають:
Дитячі скеледроми в Москві
Скелелазіння – вид спорту, який подобається практично кожній дитині. Це захоплююча забава допомагає зміцнити м’язи всього тіла. Крім того, заняття скелелазінням розвивають аналітичне мислення. У Москві розташовується багато різних дитячих комплексів з скалодромами, тому варто перерахувати кілька з них, які користуються більшою популярністю.
У клубі «Спадкоємець», що на Борисовских ставках, проводяться щоденні тренування для дітей віком від 4 до 12 років. У клубі знаходяться установки для скелелазіння з різною висотою, допомагають вивчити різні техніки лазіння.
У Палаці дитячої спорту на вулиці Робочої є найбільший скеледром для дітей в Москві. Це цілий манеж з різними рівнями складності, 3 зали для боулдерінгу і приміщення для лідолазів.
Скалодром для дітей під назвою Х8 знаходиться на 5-й Кабельної вулиці. Це центр освоєння технік скелелазіння різного рівня. Заняття передбачають використання страховки.
Взагалі, на території Москви знаходиться безліч шкіл, центрів, комплексів і залів, що пропонують послуги з навчання дітей скелелазіння. Звичайно, це задоволення не таке дешеве, як хотілося б. Але завжди і всьому існує альтернатива, в даному випадку це домашній скеледром для дітей.
Власний скеледром
Щоб зробити самостійно поверхню для скелелазіння, досить приготувати фанеру товщиною 15 мм, шуруповерт і гайки. Кут нахилу обираєте самі, тут все залежить від фантазії. З одного боку до фанері прикрутити бруси для кріплення листа до стінки. З зовнішньої сторони проробляємо отвори для зачепів. Розташовувати їх можна за бажанням, а кількість варіюється від 6 до 12. Діаметр отвору повинен співпадати з діаметром гайки. Зовнішню сторону фанери за бажанням можна розфарбувати.
Зачепи продаються в готовому вигляді в спортивних магазинах. Можна вибрати більш дешевий варіант і зробити зачепи самостійно з дерева. Проявіть трохи фантазії – і все вийде.